Aprender A Ser Feliz - Exercícios de Psicoterapia Positiva
- Autor:
- Baptista, Américo (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- Pactor(veja mais livros desta editora)
De: R$ 137,00
Por: R$ 97,27
Em 3x de: R$ 32,42
No boleto: R$ 97,27
- Data Lançamento:
- 21/10/2013
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Sinopse
Programa completo: 14 exercícios em 14 semanasO nosso modo habitual de pensar e o nosso comportamento são determinantes para atingir o objetivo máximo: sermos felizes.A felicidade depende muito mais do nosso comportamento voluntário do que das circunstâncias de vida ou do ambiente que nos rodeia.Com esta finalidade em vista, o livro oferece um conjunto de exercícios práticos que nos ajudam a vencer os nossos hábitos negativos enraizados e a estabelecer mudanças positivas.Cada um de nós é ensinado a reconhecer, a compreender, a valorizar e a usar de modo repetido os comportamentos adequados e, finalmente, a estabelecer o seu perfil individual e único para atingir a felicidade.Este é um guia de autoajuda, que pode ser usado autonomamente ou como complemento ao livro O Poder das Emoções Positivas. Os dois livros cumprem a mesma missão: divulgar o conhecimento positivo e promover o crescimento e o desenvolvimento das nossas qualidades pessoais.Escrito de um modo simples e prático, esta obra coloca ao alcance de todos os resultados da psicoterapia positiva.Parte dos direitos de autor desta edição revertem a favor da Liga Portuguesa Contra a Sida. Livro segundo o novo Acordo Ortográfico.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9789896930264
- Dimensões:
- 1.10cm x 15.50cm x 23.50cm
- Edição:
- 1ª-Edição 2013
- Data da Edição:
- 21/10/2013
- Marca:
- Pactor
- Idioma:
- Português Europeu
- ISBN:
- 9896930260
- ISBN13:
- 9789896930264
- Número de páginas:
- 168
- Peso:
- 345 gramas
- Ano de publicação:
- 2013
- Encadernação:
- Brochura/Capa Mole
- Tags:
- Auto Ajuda;Autoajuda;Auto-Ajuda;Autognosia;Desenvolvimento Pessoal;Felicidade;Estima Pessoal;Crescimento Pessoal;Auto-Ajuda