Especial Vegetarianos. Vegan Fitness. Volume 2
- Autor:
- Editora Europa (veja mais livros deste autor)
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Sinopse
Os vegetais certos para ganhar mais músculosTudo o que você precisa saber sobre os nutrientes adequados para perder massa gorda e ganhar massa magra. Aproveite: 6 receitas suplementos de proteína. Dossiê do Glúten Dez perguntas e respostas para você tirar todas suas dúvidas sobre esta proteína. Metabolismo e perda de pesoDescubra como você pode mudar seu metabolismo com a alimentação 100% vegetariana e acabar com o efeito sanfona.Veganismo nos esportesAtletas de alto rendimento e nutricionistas provam que a alimentação sem carne melhora ainda mais o desempenho.Veja também:- Fernandinha do vôlei: vegana e campeã olímpica- Treinos com bola suíça- Barrinhas de proteína
Ficha técnica
- Código de barras:
- 7898958326555
- Dimensões:
- 0.60cm x 20.50cm x 27.50cm
- Edição:
- 1ª-Edição 2018
- Data da Edição:
- 15/06/2018
- Marca:
- Europa
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 8958326557
- ISBN13:
- 7898958326555
- Número de páginas:
- 66
- Peso:
- 130 gramas
- Encadernação:
- Brochura/Capa Mole
- Tags:
- Culinária e Gastronomia;Vegana;Vegano