Especial Vegetarianos. Vegan Fitness. Volume 2

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Autor:
Editora Europa (veja mais livros deste autor)
Editora:
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Sinopse

Os vegetais certos para ganhar mais músculosTudo o que você precisa saber sobre os nutrientes adequados para perder massa gorda e ganhar massa magra. Aproveite: 6 receitas suplementos de proteína. Dossiê do Glúten Dez perguntas e respostas para você tirar todas suas dúvidas sobre esta proteína. Metabolismo e perda de pesoDescubra como você pode mudar seu metabolismo com a alimentação 100% vegetariana e acabar com o efeito sanfona.Veganismo nos esportesAtletas de alto rendimento e nutricionistas provam que a alimentação sem carne melhora ainda mais o desempenho.Veja também:- Fernandinha do vôlei: vegana e campeã olímpica- Treinos com bola suíça- Barrinhas de proteína

Ficha técnica

Código de barras:
7898958326555
Dimensões:
0.60cm x 20.50cm x 27.50cm
Edição:
1ª-Edição 2018
Data da Edição:
15/06/2018
Marca:
Europa
Idioma:
Português
ISBN:
8958326557
ISBN13:
7898958326555
Número de páginas:
66
Peso:
130 gramas
Encadernação:
Brochura/Capa Mole
Tags:
Culinária e Gastronomia;Vegana;Vegano