Só Para Um: Alimentação Saudável Para Quem Mora Sozinho

Mais informações
Autor:
Lobo, Rita (veja mais livros deste autor)
Editora:
Senac SP(veja mais livros desta editora)

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Sinopse

Mora sozinho e quer comer melhor? Rita Lobo ensina você a vencer os obstáculos da cozinha para um ? sem precisar cozinhar do zero a cada refeição. Além de receitas saborosas e muitas técnicas culinárias, este livro traz soluções incríveis para a sua rotina: tem receita em uma panela só, tem uma aula completa de pê-efe, tem dicas desde a lista de compras até a hora de lavar a louça. Sem nem perceber, você vai ficar craque em planejamento. Vai aprender a armazenar, congelar e aproveitar melhor (e reaproveitar!) os alimentos. Vai saber montar uma despensa básica e escolher os utensílios. E ainda vai se divertir na cozinha. Só para um é uma ferramenta fundamental para você manter uma alimentação sempre saudável.

Ficha técnica

Código de barras:
9788539629510
Dimensões:
2.00cm x 18.50cm x 25.00cm
Edição:
1ª-Edição 2019
Data da Edição:
28/08/2019
Marca:
Senac SP
Idioma:
Português
ISBN:
8539629518
ISBN13:
9788539629510
Número de páginas:
170
Peso:
720 gramas
Capa dura:
Sim
Encadernação:
Capa Dura
Tags:
Solteiros ; Rita Lobo ; Primeiro prato ; Cozinha sozinha ; Gastronomia