Treinamento De Flexibilidade. Da Teoria À Prática
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- Autor:
- Rubini, Ercole Da Cruz (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- Sprint(veja mais livros desta editora)
De: R$ 63,00
Por: R$ 32,76
Em 3x de: R$ 10,92
No boleto: R$ 32,76
- Data Lançamento:
- 01/01/2010
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Sinopse
O estudo da flexibilidade é fundamental para quem está envolvido com qualquer tipo de exercício físico. Entender o que acontece em função dos exercícios de alongamento, nos seus mais variados aspectos, é imprescindível para o desempenho esportivo, para a reabilitação de indivíduos, e também para quem busca saúde e qualidade de vida nas atividades diárias da população. Com abordagem diferenciada, o livro discute, com uma linguagem simples e didática, um assunto bastante complexo e envolto em uma série de mitos.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788573322828
- Dimensões:
- 1.00cm x 14.00cm x 21.00cm
- Edição:
- 1ª-Edição 2010
- Data da Edição:
- 01/01/2010
- Marca:
- Sprint
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 8573322829
- ISBN13:
- 9788573322828
- Número de páginas:
- 112
- Peso:
- 161 gramas
- Ano de publicação:
- 2010
- Encadernação:
- Brochura/Capa Mole
- Tags:
- Esporte;Educação Física Escolar;Sport