Os yogas tibetanos dos sonhos e do sono: Práticas para despertar
- Prefácio:
- Lama, Dalai (veja mais livros deste autor)
- Autor:
- Rinpoche, Tenzin Wangyal (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- Lúcida Letra(veja mais livros desta editora)
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Sinopse
Passamos um terço de nossas vidas dormindo e, em várias culturas do mundo, essa parte essencial da vida cotidiana é utilizada como um veículo poderoso para o insight pessoal e para o crescimento espiritual. Especialmente nas tradições tibetanas da ioga dos sonhos, foram cultivadas práticas profundas para explorar nossos sonhos durante séculos - e se tornaram famosas por seu poder transformador entre muitos iogues e grandes mestres tibetanos. Aqui, o aclamado professor de ioga dos sonhos Tenzin Wangyal Rinpoche revela seus segredos. Nesta edição nova e revisada de sua obra seminal, ele compartilha décadas de prática e experiência fornecendo instruções detalhadas sobre esse extraordinário método de liberação. Este livro, que inclui ilustrações detalhadas para visualização, oferece a orientação essencial tanto para os novos praticantes quanto para os mais experientes
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9786586133592
- Dimensões:
- 1.70cm x 16.00cm x 23.00cm
- Edição:
- 1ª-Edição 2024
- Data da Edição:
- 14/01/2024
- Marca:
- Lúcida Letra
- Idioma:
- Português
- ISBN:
- 6586133599
- ISBN13:
- 9786586133592
- Número de páginas:
- 296
- Peso:
- 480 gramas
- Encadernação:
- Brochura/Capa Mole
- Tags:
- Bem Estar e Lazer;Saúde - Yoga - Ioga